forbrug og misbrug

Hvis du har problemer med alkohol, hash eller stoffer, er du altid velkommen til at kigge forbi headspace

I løbet af ungdomsårene stifter en del unge bekendtskab med alkohol og stoffer. Det er helt naturligt at eksperimentere med alkohol og i mindre grad hash, men for et lille mindretal af de unge, udvikler eksperimenterne sig til et problematisk overforbrug, og måske endda et misbrug.

For mange unge vil problemet med alkohol eller stoffer blot være ét ud af flere problemer. Faktisk har unge med misbrug ofte også psykiske, sociale eller adfærdsmæssige problemer. Det kan derfor være svært at gennemskue, om alkoholen eller stofferne er årsagen til problemet, eller om de i virkeligheden er resultatet af andre problemer.

Hvis du har problemer med alkohol eller stoffer, er du altid velkommen til at kigge forbi headspace. Her kan du møde ungerådgivere, der står klar til at tale med dig om dit misbrug. I headspace er der ingen løftede pegefingre, og ungerådgiverne dømmer dig aldrig. Tværtimod vil de altid forsøge at hjælpe dig på dine præmisser.

Find dit nærmeste headspace her.

Læs historien om Mads, der fik hjælp til sit hashmisbrug i headspace.

hvornår er der tale om et misbrug?

Grænsen mellem forbrug og misbrug er flydende, og det kan være svært selv at vurdere, om forbruget er et reelt problem. Derfor er mange unge tilbøjelige til ikke at søge hjælp. Generelt kan man sige, at hvis man ikke længere føler, at man kan styre sit overforbrug af alkohol eller stoffer, eller hvis ens normale dagligdag påvirkes af forbruget, så er der tale om et misbrug. Det er bl.a. tegn på misbrug, hvis man ikke kan passe sin skole eller sit arbejde på grund af alkohol eller stoffer.

Der kan være stor forskel på, hvornår alkohol eller stoffer bliver opfattet som et problem. Måske synes man ikke selv, at man har et misbrug, mens ens familie og venner mener det modsatte. Forbruget kan desuden variere meget og være stort i nogle perioder og mindre i andre, hvilket gør det svært at vurdere, om en person har et misbrug.

hvordan siger jeg fra?

Det kan være svært at sige fra, hvis man bliver tilbudt alkohol eller stoffer. Selvom man siger ”nej”, kan man opleve, at andre bliver ved med at presse på. Mange unge har derfor prøvet at drikke eller tage stoffer, selvom de ikke havde lyst.

Klik her og få tre gode råd til, hvordan du siger fra.

hvor kan jeg få hjælp til mit misbrug?

Det kan være svært og føles uoverskueligt at opsøge behandlingstilbud, men det er meget vigtigt, at du får hjælp, hvis du er ude i et misbrug. Hvis du er i tvivl om, hvorvidt du er ude i et misbrug, eller hvis du har brug for hjælp til at finde et behandlingstilbud, der passer til dig, er du altid velkommen i headspace.

Vi vil altid lytte til dig, og sammen finder vi ud af, hvordan vi bedst kan hjælpe dig – i dit tempo og med respekt for dine behov og ønsker.

Find mere information om hjælpetilbud her.

 

www.headspace.dk bruger cookies

Cookies er nødvendige for at få hjemmesiden til at fungere og giver info om, hvordan du bruger vores hjemmeside, så vi kan forbedre den både for dig og for andre. www.headspace.dk bruger primært cookies til trafikmåling, login og optimering af sidens indhold. Hvis du klikker videre på siden, accepterer du vores brug af cookies. Læs mere om cookies på www.headspace.dk her --