Bliv medlem af
Det Sociale Netværk/
headspace Danmark

Peter fik hjælp af headspace til at hjælpe sig selv

22-årige Peter kunne godt mærke, at der var noget, der var helt galt.

I et helt år følte Peter sig mere og mere uoplagt, træt og trist. Derhjemme og i skolen. Han sov dårligt. Og han havde svært ved at følge med i skolen. Peter fik kontakt til headspace i Ballerup. De lærte ham at sige fra, mærke efter og stoppe op. I dag ser han lysere på fremtiden.

”En lærer kunne sige til mig, at vi skulle have grupperegning. Og 10 minutter efter, så havde jeg glemt, hvad han havde sagt.”

Sådan var det at være Peter for halvandet år siden. Han sov dårligt, og han havde jævnligt mareridt. Og så havde han svært med at følge med på sit studie som maskintekniker.

”Jeg var meget tryg hos Helene og Marie”

Gennem en bekendt fik Peter kontakt til headspace. Og han kom i kontakt med de to frivillige Helene og Marie. Ved siden af at holde samtaler hjalp de ham med at komme til lægen og få kontakt med en psykolog. Og mødet var en succes:

”Jeg følte mig meget tryg hos Helene og Marie i headspace. Man kunne snakke med dem om alt. Og de kendte selv til de problemer, jeg havde,” fortæller han og fortsætter:

”Det gik mere og mere op for mig efter vores snakke, at jeg virkelig havde det værre, end jeg gik og troede.”

Fik hjælp til at tale med familien

I headspace mødte Peter en forståelse og en accept af, hvem han er som person. Og sammen med de to frivillige fik han også hjælp til at snakke med sin mor om de ting, der gør ondt.

”Jeg havde svært ved at sige til min mor, hvordan jeg havde det. Så jeg lagde en plan sammen med Helene og Marie, hvor vi sammen snakkede om, hvordan jeg skulle fortælle min mor, hvad jeg tænkte og følte.”

”Jeg havde svært ved at give slip på studiet”

Peter var i gode hænder hos Helene og Marie, men studiet var stadig en brik i hans liv, han ikke kunne overskue. Og selvom han havde det skidt, følte han sig forpligtet til at færdiggøre studiet på normeret tid.

”Det var svært at give slip på studiet. Jeg ville jo gerne følges med mine kammerater. Men her hjalp Helene og Marie mig med at indse, at det er ok at stoppe op og mærke efter. ”

Efter nøje overvejelser endte Peter med at tage orlov fra sit studie. Han skalerede sit studie gradvist ned, så han til sidst kun havde meget få eksaminer, men som han siger: ”Så havde det bedste nok været at stoppe helt.”

Plads til ro og en gammel veteranbil

Peter har siden sommeren 2018 holdt orlov fra sit studie. I stedet har han arbejdet lidt hos en bilforhandler, og så går han på sin fars gård og arbejder på en veteranbil.

”Jeg går og roder lidt med en gammel bil. Her kan jeg være mig selv. Og det gør mig glad at gå og arbejde på den. Jeg glemmer nærmest tiden,” fortæller han og fortsætter:

”Jeg kan godt lide roen og det praktiske arbejde ved at gå og rode med en gammel bil. Og så glemmer jeg også alt om karakterer og konkurrence.”

Mere tid til at rode med maskiner

I dag sover Peter bedre om natten. Han har ikke længere mareridt. Og han har også nemmere ved at huske ting igen. Efter planen starter Peter op igen på sit studie til februar. Og han glæder sig til at komme tilbage til vennerne. Han mangler i dag det sidste år af sin uddannelse. Så er han maskintekniker.

”Jeg glæder mig til at komme tilbage til studiet. Jeg har skiftet linje, så jeg kommer til at lave flere praktiske ting som fx at rode med maskiner,” slutter han.

www.headspace.dk bruger cookies

Cookies er nødvendige for at få hjemmesiden til at fungere og giver info om, hvordan du bruger vores hjemmeside, så vi kan forbedre den både for dig og for andre. www.headspace.dk bruger primært cookies til trafikmåling, login og optimering af sidens indhold. Hvis du klikker videre på siden, accepterer du vores brug af cookies. Læs mere om cookies på www.headspace.dk her --