Bliv medlem af
Det Sociale Netværk/
headspace Danmark

Praktikantbesøg i headspace København

16. maj 2018

På en vaskeægte solksinsdag, lagde vores to erhvervspraktikanter David og Kristian vejen forbi headspace København for at blive klogere på, hvad det er for et sted. Det mundede ud i denne reportage.

Mandag eftermiddag, tog vi afsted for at besøge headspace København, på Ravnsborggade 2-4. Vi blev taget godt imod af Eva, som vi skulle snakke med. Vi blev også mødt af hyggelige og naturlige omgivelser og nogle meget gode bolsjer. I det rum vi skulle snakke i, var der både bolsjer, vand, lommetørklæder og en sofa at ligge i. I hvert af de 18 headspace-centre, arbejder der en masse frivillige, som er der for at snakke og lytte til de unge og deres problemer.


Eva, Simon og David i headspace København

Eva og Simon fortalte bl.a., at noget af det, som de unge er mest glade for er, at der er nogen, der lytter til dem, for det er ikke ret tit, at folk har tid til at høre på deres problemer.

Nogle af problemerne kan f.eks. være spiseforstyrrelse, mobning, eksamensangst. Måden headspace fungerer på, er egentlig meget simpel. Man ringer eller skriver til headspace, en eller flere dage før, så er man sikker på, at en frivillig har tid. Så mødes man i det headspace, hvor man har lavet en aftale. Når man er kommet godt på plads, snakker man om sine problemer og får noget støtte og en god samtale med en af de frivillige. Man kan også gå direkte ind i centeret uden at melde det i forvejen, men de råder en til at skrive, før man kommer. Nogle vælger kun at komme et par gange, mens andre vælger at komme der en masse gange. På den måde skaber man også nye venskaber. 

Typisk er det unge, som ikke er syge nok til at gå til psykolog, så derfor vælger de headspace. Det gør de også, fordi headspace er gratis og anonymt, hvorimod psykologer koster penge og ikke altid er anonymt.

headspace hjælper de unge med at finde deres eget svar på problemerne. Som Eva, der er ungerådgiver i headspace København sagde: “Vi prøver at få de unge til selv at svare på deres problem, vi hjælper 
dem med at gå ind i dem selv, og finde deres eget svar på problemet”. Lidt efter fortalte hun også, at det er meget forskelligt, hvor mange de snakker med om dagen, men ligemeget hvor mange unge, der har brug for hjælp, er headspace klar til at hjælpe.

 

Inde i headspace har de bl.a. bolsjer til de besøgende i den ikoniske grønne headspace-farve.

I headspace har de to vigtige regler:
1. Intet er for stort eller for småt.
2. Ingen kan gå forkert

Da vi var inde i headspace fik vi et indblik i, hvor glade  de frivillige, der bruger deres fritid derinde, er for at arbejde der. Eva har arbejdet der i over et år, og hun er virkelig glad for det. Hun elsker følelsen af at hjælpe de unge, og hun synes det er dejligt, at hun gør en forskel og giver noget af sig selv til de unge.

For mere information om headspace, kan du tjekke dem ud, på deres sociale medier
Instagram
Facebook
Youtube

www.headspace.dk bruger cookies

Cookies er nødvendige for at få hjemmesiden til at fungere og giver info om, hvordan du bruger vores hjemmeside, så vi kan forbedre den både for dig og for andre. www.headspace.dk bruger primært cookies til trafikmåling, login og optimering af sidens indhold. Hvis du klikker videre på siden, accepterer du vores brug af cookies. Læs mere om cookies på www.headspace.dk her --