Bliv medlem af
Det Sociale Netværk/
headspace Danmark

”Vi kan ikke blive ved på den her måde”

7. maj 2015

Det går den gale vej med unges mentale helbred, og vi er nødt til at gøre noget. Noget nyt og noget andet. Derfor var 140 fagfolk, politikere og andre interesserede samlet i mandags i biografen på Roskilde Universitet for at diskutere og sætte spot på det, vi ved, virker.

Af Anne Fiil Winther

Stress, angst, depression, diagnoser og en markant stigning i antallet af selvmordsforsøg blandt unge. Alt for mange danske unge lever et ungdomsliv, hvor en eller flere af førnævnte problematikker er en følgesvend. Vi ved ikke hvorfor, men vi ved, at det at have nogen at tale med er afgørende for at få rystet følgesvenden af sig, så den ikke ender med at blive en integreret del af et menneske.

Roskildes borgmester, Joy Mogensen, skød konferencen i gang med det smukke digt ”Den syvende ven” og slog dermed fast med syvtommersøm vigtigheden af at have nogen omkring sig, som lytter, forstår og vil hjælpe, når livet er svært.

Og det er svært det satans liv… I hvert fald hvis man skal tro Pernille Due, som er én af hovedforfatterne bag Vidensråd for Forebyggelses seneste rapport om unges mentale helbred.  Selv arbejdede forskerne ud fra den ”myte”, at unge får det værre og værre – og den myte er ifølge forskerne bestemt ikke en myte. Tværtimod.
”Det vækker særlig bekymring, at hver fjerde ung føler sig stresset, at cirka halvdelen af unge i alderen 10-24 sover dårligt og mindre end anbefalet og at alle former for mentale helbredsproblemer er øget de sidste 20 år,” sagde Pernille Due, som til dagligt er forskningsleder på Statens Institut for Folkesundhed. 

Kausale sammenhænge - måske

Forskerne bag rapporten har ikke kunnet finde en direkte årsag til den kedelige statistik, men Pernille Due havde dog et bud.
”De unge er alene. De er ikke fysisk sammen med vennerne efter skole – de er det i det virtuelle rum, men de har ikke den fysiske kontakt til andre som tidligere.”

Efter den barske præsentation af virkeligheden overtog en anden af rapportens forfattere, Carsten Obel, mikrofonen og stillede spørgsmålet:
”Er de unges udfordringer større end deres forældres var?” Det svarede professoren selv på.
”Vi kan ikke hjælpe de unge med at navigere i den teknologiske verden. Tidligere har de yngre generationer kunnet spejle sig i de ældre generationer, men vi kender ikke den teknologiske verden.”

Ung til ung
Anne-Mette er 19 år og har haft det rigtig svært efter moderens død. Familien er gået i opløsning, og hun har ikke nogen fortrolige at tale med de svære ting om. Hun har godt nok set et hav af psykologer og læger, men de har ikke kunnet hjælpe hende. Hun opsøger headspace og finder her den helt rette hjælp for hende.
”Det er hjemligt og hyggeligt, og de går ikke op i hvilke redskaber eller værktøjer, man skal bruge for at komme videre. De går op i, hvad jeg synes, og hvad jeg mener, er den bedste metode til, at jeg kan komme videre,” sagde Anne-Mette på en lille film lavet af headspace Roskilde.
Den metode, som benyttes i headspace, er baseret på princippet om ung til ung. Metoden er ret simpel – unge bliver inspireret og motiveret af andre unge.
”Vi kan ikke blive ved på den her måde. Vi (headspace) har fat i noget, der virker. Ung til ung er det stærkeste. Patient-behandler forholdet udviskes, og man er på bølgelængde på en helt anden måde,” sagde protektor for og grundlægger af headspace Danmark, Poul Nyrup Rasmussen, på konferencen.
Han lagde vægt på, at vi som samfund er nødt til at gøre noget andet og noget mere for at få vendt den triste statistik.
headspace er noget andet og måske endda løsningen på nogle af de problemer, som alt for mange unge bærer rundt på. 

Digtet: Den syvende ven

Den første ven som kom, var chokeret og sagde: 
Jeg fatter ikke du har fået kræft. Jeg har altid syntes, at du levede så sundt og aktivt.
Han gik. Og på en eller anden måde følte jeg mig fremmedgjort og ‘anderledes’.

Den anden ven kom med information om forskellige behandlingsmuligheder for kræft. Han sagde: Uanset hvad du har tænkt dig at gøre – la’ vær’ med at sige ja til kemoterapi. Det er gift!
Han gik. Og jeg følte mig angst og forvirret.

Den tredje ven forsøgte at besvare alle mine hvorfor ‘er med:
Måske straffer Gud dig for en eller anden synd, som du har begået.
Han gik, og jeg følte skyld.

Den fjerde ven kom og sagde til mig:
Hvis din tro på Gud er stor nok, vil han helbrede dig.
Han gik. Og jeg følte, at min tro var utilstrækkelig.

Den femte ven kom og sagde:
Alting samarbejder mod det bedste resultat.
Han gik. Og jeg var vred.

Den sjette ven kom aldrig.
Jeg sad alene og trist til mode.

Den syvende ven kom, tog mig i hånden og sagde:
Du er vigtig for mig. Jeg bliver hos dig. Dette vil jeg gerne hjælpe dig igennem.
Han gik. Og jeg følte mig elsket.

Slides fra Pernilles Dues oplæg

www.headspace.dk bruger cookies

Cookies er nødvendige for at få hjemmesiden til at fungere og giver info om, hvordan du bruger vores hjemmeside, så vi kan forbedre den både for dig og for andre. www.headspace.dk bruger primært cookies til trafikmåling, login og optimering af sidens indhold. Hvis du klikker videre på siden, accepterer du vores brug af cookies. Læs mere om cookies på www.headspace.dk her --